Reacties op Waarom wandelen zo gezond is? Dé 11 x beste redenen"

11 ervaringen

- 23 maart 2022 - Maas Pierre

Het is een document dat, via wandelen, de geestelijke en lichamelijke gezondheid weet te promoten. Wandelen is bovendien ook cultureel verrijkend.

- 22 maart 2022 - Piet

perfectie staat boven beoordeling

- 22 maart 2022 - Temmerman Bernardine

topgids! Nog veel te ontdekken

- 22 maart 2022 - Elsen Patrick

Altijd leuke info mooi gebundeld 👍

- 22 maart 2022 - Blouwe Danny

Dit is een heel praktisch boek , heel mooie wandelingen . Echt top . Bedankt om ons zo veel mooie uren plezier te bezorgen . 👍👍👍

- 6 november 2021 - Ben

IK wandel elke dag tussen de 1 1/2 en 2 uur, (3 wandelingen bij elkaar). Ik slaap er fantastisch door en voel mijn chronische darmpijn dan veel minder. Wandelen geeft mijn veel energie en motivatie, het is sowieso goed voor de gezondheid zeker als je zoals ik wat ouder bent.

- 7 april 2021 - Maria Hermans

Je kan van zoveel genieten tijdens het wandelen. Natuur,een toffe babbel,ontspanning en zoveelmeer.

- 25 november 2020 - Rik Schotte

Goed voor de bloedsomloop, voor de gewrichten, tegen depressie, goed humeur, goed voor de cholesterol, algemeen goed gevoel.

- 18 februari 2020 - Caroline Van Speybroeck

Mooi overzicht van de voordelen van het wandelen. Wandelen is inderdaad een bijzonder gezonde sport die vaak onderschat wordt. Als je vaak wandelt en grotere afstanden aflegt geeft dat zelfs meer voordelen dan wandelen (minder blessures, je valt af wat bij lopen minder het geval is aangezien je in te hoge hartslag traint). Enige nadeel is dat het rijdrovender is dan lopen ;-).

- 9 februari 2020 - Chantal

Wij gaan deze zeker uitproberen! Routes zijn overduidelijk, voor iedereen verstaanbaar!

Wil je elke week leuke reistips en voordelen ontvangen?